Malattie reumatiche, ecco perché è importante mantenere un “peso forma”

Nella gestione e, in qualche modo, nella prevenzione delle malattie reumatiche è fondamentale una corretta gestione del peso. Mantenere un peso corretto diventa un obiettivo fondamentale per ridurre lo stress a carico del sistema immunitario ed evitare di aggravare lo stato infiammatorio generale. Nel caso poi dell’infiammazione a carico delle articolazioni come nelle artriti, l’effetto … Continua a leggere

Mal di schiena, una mano da yoga e agopuntura?

Chi soffre di mal di schiena, mal di testa o artrosi al ginocchio può trarre beneficio da alcuni trattamenti alternativi. Yoga, massaggi, tai chi, tecniche di rilassamento e agopuntura sono stati validati come “antidolorifici naturali” da ricercatori del National Institute of Health (Stati Uniti) in una ricerca pubblicata su Mayo Clinic Proceedings. I ricercatori hanno … Continua a leggere

Fibromialgia e depressione: esiste un legame?

La fibromialgia è una malattia cronica, spesso difficile da riconoscere, caratterizzata da dolore dappertutto; questi due aspetti – dolore persistente e difficoltà di diagnosi – spesso sono causa di disturbi dell’umore con conseguente impatto negativo sulla vita sociale e lavorativa del paziente.Il grande problema della fibromialgia, malattia che negli ultimi tempi sembra essere sempre più … Continua a leggere

Fibromialgia, combattere lo stress per prevenirla?

Come prevenire – se possibile – e curare la fibromialgia, malattia che negli ultimi tempi sta destando sempre maggiore attenzione per l’alta frequenza con cui si presenta? La fibromialgia, o sindrome fibromialgica – spiegano gli specialisti di Humanitas – può interessare adulti e bambini ma colpisce soprattutto le donne, con picchi attorno ai 40-50 anni. … Continua a leggere

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