alimentazione anziani Archives

Anziani, 5 consigli per prevenire i mali di stagione a tavola

09/10/2015

Quale l’alimentazione migliore per gli anziani per prevenire i mali di stagione? Con l’autunno ritornano i classici malanni del clima più freddo e proprio gli anziani sono tra le categorie più esposte al rischio raffreddore e influenza. Una mano arriva però dall’alimentazione che può fornire quei micronutrienti preziosi per le difese immunitarie. Autunno e inverno … Continua a leggere

Anziani a rischio intossicazione: uno su tre consuma cibi scaduti

05/08/2015

By Redazione Humanitas Salute

Le intossicazioni alimentari sono un rischio reale per gli anziani. Cibi scaduti, etichette ignorate, alimenti mal scongelati: sono queste le cattive pratiche che espongono gli anziani a questo rischio. È quanto emerge da un’indagine condotta dall’Università Cattolica del Sacro Cuore-Policlinico Gemelli di Roma. Lo studio ha coinvolto circa 200 anziani di età media pari a … Continua a leggere

10.000 passi alla settimana per star bene

04/03/2010

By Redazione Humanitas Salute

Dagli esperti di Riabilitazione un decalogo per affrontare la vecchiaia in salute, dall’attività fisica, all’impegno nel sociale, alla vita all’aria aperta.

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Tag: alimentazione anziani

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