Una corsa in salute, alle 5 e 30 del mattino

Correre fa dimagrire e aiuta a vivere in salute. Lo sanno bene i 2.000 runner...

Un tessuto contro le infezioni vaginali

Il progetto, tutto italiano, ha ricavato dalla seta un tessuto in grado di...

Dallo sport un aiuto per la salute dei nostri occhi

Fare sport aiuta a mantenere, negli anni, una buona vista? Uno studio americano...

Zucchero bianco, di canna, fruttosio o dolcificante?

In cosa differiscono zucchero bianco, di canna, fruttosio e dolcificante? Quali...

Contro la cellulite meno sale e più liquidi

Non esiste la dieta in grado di eliminare del tutto il più fastidioso degli...

Nei saponi c’è un amico delle infezioni al naso?

A essere sospettato è il triclosan, un antibatterio presente anche in...

Caffeina e sport. Che relazione c'è?

La caffeina aiuterebbe gli atleti nello sport. Ma bisogna andarci cauti e non...

In gravidanza bisogna mangiare due volte meglio

Durante la gravidanza, le future mamme devono adeguare la loro alimentazione in...

Tempo di grigliata: i consigli per il menu e le cotture

25 aprile e 1 maggio sanciscono, tempo permettendo, l’inizio ufficiale della...

Il cioccolato aiuta a combattere il diabete?

Un gruppo di ricercatori inglesi afferma che i flavonoidi contenuti nel cacao...

Mal di testa cronico? Sconfiggilo con il botulino

Una terapia fatta di piccole iniezioni a spalle, collo e muscoli del viso...

Come mantenersi in allenamento dopo la maratona?

La gara è passata, ora si tratta di mantenere lo stato di forma raggiunto...

Obesità, nemica del sonno

L’eccesso di grasso influisce sulla capacità respiratoria, provocando apnee...