Dimmi come russi e ti dirò come smettere

I disturbi respiratori del sonno possono assumere diverse sfumature, dal semplice russare occasionale o abituale (roncopatia semplice o simple snoring) alle apnee del sonno (OSAHS) che si traducono in seri disturbi sulla nostra salute. Ma prima di arrivare a un grado così severo di questo disturbo, quali sono i rimedi per smettere di russare? La … Continua a leggere

Sindrome delle apnee ostruttive del sonno, l’obesità tra fattori di rischio

Sensazione di stanchezza al risveglio, difficoltà di concentrazione e deficit di memoria, sonnolenza diurna e cefalea al risveglio: sono alcuni dei sintomi più frequenti della Sindrome delle apnee ostruttive del sonno (OSAS). Si tratta di una malattia caratterizzata da ostruzione delle prime vie aeree che durante il sonno determina russamento e apnee notturne. Usualmente il … Continua a leggere

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