L’obesità e il sovrappeso sembrano un destino segnato per oltre la metà degli italiani. Secondo le stime dell’Oms, infatti, nel 2030 il 70% degli uomini e il 50% delle donne sarà sovrappeso, mentre il 20% e il 15% sarà obeso. È una condanna senza appello? No, se si prendono le misure giuste, cioè se si … Continua a leggere
Allarme fegato? Nel 30 per cento dei casi si può scoprire che è “grasso”. La steatosi infatti è in costante aumento e soprattutto nei più giovani e nei bambini. Colpa di stili di vita scorretti: aumento di peso, junk food, abuso di farmaci e alcol.
Teniamo d’occhio il nostro fegato. Nel 30 per cento dei casi scopriremo che è “grasso”. La steatosi, infatti, così si chiama in termini tecnici, è in costante aumento e, dato allarmante, soprattutto nei più giovani come i bambini. Colpa di aumento di peso, junk food…
Ecco come fare se ci troviamo a dover combattere con la bilancia. Anche al lavoro è possibile mantenersi in forma, facendo palestra in ufficio.