Prodotti bio: sono davvero migliori?
Non sono tanto diversi da quelli tradizionali, eppure vengono continuamente elogiati. I dietisti di Humanitas Gavazzenidi Bergamo illustrano le caratteristiche che rendono questi prodotti unici e particolari.
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Diete “fai da te”? Occhio agli errori!
Prima puntata di uno speciale dedicato a che cosa non fare quando si decide di mettersi a dieta.
Tutti gli errori da evitare nelle diete “fai da te”
Si conclude lo speciale di Humanitas Salute dedicato agli errori da evitare quando si decide di seguire una dieta.
Buono… come il pane
E’ un modo di dire che riassume le infinite proprietà culinarie di uno degli alimenti più antichi. Ma il pane fa davvero ingrassare? Ne parliamo con i dietisti di Humanitas Gavazzeni.
Le proprietà benefiche della nespola
Somiglia all’albicocca, ma si raccoglie d’inverno. Ricca di vitamine del gruppo B, ha proprietà diuretiche ed effetti benefici sull’apparato epato-biliare. Scopriamo tutte le sue qualità con l’aiuto dei dietisti di Humanitas Gavazzeni.
Frutta secca, vizi e virtù
Noci, mandorle, nocciole, pistacchi; ma anche fichi, prugne, datteri e tutti i frutti polposi disidratati ed essiccati. Immancabili sulle nostre tavole, soprattutto nel periodo natalizio. Vediamone vizi e virtù con i dietisti di Humanitas Gavazzeni.