Sci: come prevenire lesioni e traumi

Con l’arrivo della stagione invernale, tanti appassionati colgono l’occasione dei fine settimana e delle vacanze per dedicarsi allo sci.  Per prevenire e ridurre il rischio di traumi e lesioni è importante preparare la muscolatura e le articolazioni. Ne parliamo con il dottor Federico D’Amario, Responsabile di Ortopedia Protesica e Ricostruttiva Anca e Ginocchio di Humanitas … Continua a leggere

Lo sai che uno strappo muscolare in palestra può causare dolore intercostale?

Il dolore intercostale che tipicamente compare nell’area delle costole, oltre alla frattura da trauma e allo strappo muscolare durante alcuni esercizi in palestra, può essere legato a molti fattori – spiega la dottoressa Lara Castagnetti, osteopata e specialista in Medicina Fisica e Riabilitativa di Humanitas. – Quando la causa del dolore intercostale non è traumatica, quel fastidioso dolore intercostale che … Continua a leggere

Attività fisica, agonisti e dilettanti, a ognuno il suo infortunio

La pratica dello sport comporta qualche rischio. È noto come chi si dedica a un’attività sportiva, a livello agonistico o anche solo a quello dilettantistico, sia soggetto a infortuni di vario genere, traumatici e no. Il dottor Gennaro Fiorentino, responsabile dell’Unità Operativa di Ortopedia e Traumatologia di Humanitas Gavazzeni Bergamo spiega quali sono e che … Continua a leggere

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