Sport invernali e stanchezza: come prevenire i traumi?

Praticare sport invernali come sci, pattinaggio o ciaspole può essere...

Infarto: i sintomi e come si previene

Si parla di infarto del miocardio quando si verifica una...

Come trattare il dolore cronico da fibromialgia

Il dolore diffuso persistente, che non diminuisce nemmeno durante la...

Quanto caffè si può bere?

Il caffè è una bevanda molto popolare nella cultura italiana...

Gambe gonfie in gravidanza: cause e rimedi

Il gonfiore alle gambe e ai piedi rappresenta un sintomo...

Ipotiroidismo: avere spesso freddo può essere un sintomo

Sentire costantemente freddo può non essere solo una sensazione sgradevole,...

Dieta vegana: le attenzioni perché sia equilibrata

Un’alimentazione sana ed equilibrata favorisce la salute e il benessere...

Stanchezza durante il giorno: un segnale da non sottovalutare

Può capitare, specie in questo periodo, di sentirsi le palpebre...

Coronavirus e quarantena: perché siamo sempre stanchi?

Sembra paradossale: da quando l’emergenza COVID-19 ha predisposto la...

Lo sapevi che alcune medicine ti possono far sentire stanco?

I sonniferi non sono gli unici farmaci in commercio a...

Perché in estate siamo più stressati?

I livelli di cortisolo, il cosiddetto ormone dello stress, sembra...

“Stanchezza, camminare migliora l’umore”, vero o falso?

Quando si è stanchi, si sa, l’umore ne risente. Molte...

Lo sai che sani stili di vita prevengono la stanchezza di primavera?

Chiamata anche “mal di primavera”, la stanchezza di primavera in...