I disturbi intestinali in vacanza

D’estate, specie quando si va in vacanza, i disturbi intestinali possono essere particolarmente comuni: l’alimentazione spesso non proprio corretta, gli aperitivi, i pranzi e cene abbondanti, magari al ristorante, non sempre consentono di mantenere un atteggiamento alimentare sano.  Quali sono i disturbi più comuni che riguardano l’apparato gastrointestinale in estate? E come comportarsi?  Ne parliamo … Continua a leggere

Reflusso gastroesofageo: quali cibi evitare in inverno?

A volte può capitare che parte del contenuto gastrico risalga dallo stomaco all’esofago, creando una sensazione di bruciore e acidità dietro lo sterno: è il reflusso gastroesofageo, una patologia molto diffusa, che colpisce circa il 10/20% della popolazione europea.  In inverno questa patologia pare peggiorare, e alcuni alimenti hanno il loro ruolo in questo peggioramento.  … Continua a leggere

Reflusso gastroesofageo: i sintomi più comuni

Quando si parla di mal di stomaco, sono molte le patologie che possono essere confuse l’una con l’altra. Il reflusso gastroesofageo è una delle più comuni: saperlo riconoscere è molto importante, al fine di risolverlo nella maniera più adeguata. Approfondiamo l’argomento con il dottor Benedetto Mangiavillano, gastroenterologo in Humanitas Medical Care. Cos’è il reflusso gastroesofageo? … Continua a leggere

“Carnevale, niente fritti per chi soffre di reflusso gastroesofageo”, vero o falso?

È ufficialmente iniziato il carnevale. C’è aria di festa e di dolci, spesso fritti e ripieni. Sia che si chiamino frittelle, chiacchiere, tortelli o crostoli, chi soffre di reflusso gastroesofageo dovrebbe evitarli. Vero o falso? Rispondono gli specialisti dell’Unità Operativa di Gastroenterologia di Humanitas.   “Vero. Anche se esistono farmaci per controllare il reflusso, ovvero … Continua a leggere

Reflusso gastroesofageo, anche l’attività fisica può scatenarlo

L’esercizio fisico è fondamentale per la salute di tutti e a tutte le età, una risorsa da modulare a seconda delle proprie condizioni. I suoi benefici sono molteplici, anche per l’apparato gastrointestinale. Ma proprio per questo, in alcuni casi, l’attività fisica può avere un effetto non sempre positivo. Parliamo del reflusso gastroesofageo, che può trovare … Continua a leggere

Acqua, quanta berne durante il pasto?

Bere la giusta quantità di acqua durante il pasto aiuta l’azione dei succhi gastrici necessari alla corretta digestione dei nutrienti, anche in coloro che soffrono di digestione lenta – spiega la dottoressa Manuela Pastore, dietista clinico della Direzione Sanitaria dell’Istituto Clinico Humanitas. – E’ importante berne la giusta quantità, cioè nè troppo poca, per evitare che la digestione diventi più difficoltosa, ma neppure troppa … Continua a leggere

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