Sonno e sistema immunitario: quale legame?
La quantità e la qualità del sonno sono fortemente legate al nostro stato di salute. Quante ore bisognerebbe dormire?
Tag: prevenzione infarto
Gli Omega 3 che fanno bene al cuore
Nuove scoperte sull’efficacia di questi elementi nel prevenire infarti e ictus.
Durante il Congresso Europeo di Cardiologia di Stoccolma, gli esperti si sono confrontati sui benefici dell’omega 3 nella prevenzione degli infarti. Uno studio pubblicato dal New England Journal of Medicine ha infatti indagato l’efficacia degli omega 3 non solo nei farmaci ma anche in cibi arricchiti (come latte e margarina). Con un risultato a sorpresa. La parola alla dott.ssa Lidia Rota, presente all’evento.