Prevenire l’osteoporosi significa ridurre la possibilità di subire una frattura. Per questo motivo le ossa vanno rinforzate lungo il corso degli anni seguendo uno stile di vita adeguato. L’apporto di calcio con l’alimentazione, ad esempio, è importante per assistere la crescita ossea e mantenere la salute dell’osso Ma lo è allo stesso modo l’assunzione di supplementi … Continua a leggere
Con l’attività fisica le ossa diventano più forti. E se invece sono indebolite cosa si può fare? In presenza di osteopenia o di osteoporosi l’attività fisica va calibrata sulle condizioni del tessuto osseo. Al movimento, pertanto, non si rinuncia, anche per poter godere di tutti gli altri benefici per la salute, dalla riduzione del rischio … Continua a leggere
La frattura del femore negli anziani può essere considerata una vera e propria piaga sociale. Ogni anno sono 100mila le persone che ne sono vittime e molte di queste subiscono gravi conseguenze sulla propria salute che possono portare anche alla morte. Negli USA, ad esempio, la frattura di questo importante osso dell’arto inferiore è la … Continua a leggere
Bambini che passano tanto tempo seduti potrebbero crescere con le ossa meno forti del necessario e rischiare di più l’Osteoporosi: sole, vitamina D, calcio e movimento per ossa forti. Una ricerca pubblicata su Journal of Bone and Mineral Research e realizzata da un team della Curtin University di Perth (Australia) ha correlato il tempo passato … Continua a leggere
Donne di mezza età con alti livelli di trigliceridi potrebbero correre un rischio maggiore di frattura. È la conclusione di uno studio pubblicato su Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism e realizzato dalla Stanford University (Stati Uniti). I ricercatori hanno seguito per circa 15 anni oltre 2mila donne in pre-menopausa, tra 42 e 52 anni … Continua a leggere
Con frattura al braccio si indicano tutte le fratture che riguardano l’arto superiore, appunto il braccio, in particolare tutte le ossa e le articolazioni che sono presenti tra la spalla e il polso. «Comprese ulna e radio – sotolinea il dottor Gennaro Fiorentino, responsabile dell’Unità Operativa di Ortopedia e Traumatologia di Humanitas Gavazzeni Bergamo – … Continua a leggere