Obesità e malattie metaboliche, come il diabete, sono sempre più comuni anche nei bambini. Alcune persone ritengono che i bambini che dormono molto siano più a rischio di diventare obesi, dato che passano meno ore in movimento. Vero o falso? Risponde il dottor Vincenzo Tullo, specialista neurologo e responsabile dell’ambulatorio sulle cefalee di Humanitas. … Continua a leggere
I reni sono organi molto piccoli – non misurano più di 12 centimetri e pesano poco più di 100 grammi – ma anche molto importanti perché svolgono funzioni, prima fra tutte quella di produrre l’urina, fondamentali per il nostro organismo. «Sono molto sensibili – sottolinea il dottor Giulio Mingardi, responsabile dell’Unità Operativa di Nefrologia e … Continua a leggere
Il menisco è una struttura fibro-cartilaginea interposta tra femore e tibia che ha la funzione di aumentare la congruenza articolare e distribuire i carichi all’interno del ginocchio. I due menischi, laterale e mediale, agiscono come ammortizzatori e contribuiscono a mantenere la stabilità dell’articolazione quando viene sottoposta a sollecitazioni intense come la corsa, i salti o … Continua a leggere
Una fonte di calorie che alimenta sovrappeso e obesità sono le bevande zuccherate. Il loro consumo, forte e regolare, è uno dei fattori che nel mondo contribuisce all’accumulo di chili extra, tanto nei bambini quanto negli adulti. Una nuova conferma è arrivata da una ricerca pubblicata su Obesity Facts realizzata da un team internazionale di … Continua a leggere
Non è una novità che l’olio di oliva faccia bene alla salute di cuore e arterie, oltre ad aiutare anche nella sindrome metabolica, ma senza esagerare nel suo consumo. Il contenuto di olio nella dieta può variare a seconda delle esigenze della persona. Normalmente si consigliano dai 10 ai 30 grammi di olio al giorno pari a … Continua a leggere
In particolare, prevenire l’obesità quando i figli sono ancora piccoli è fondamentale per assicurare loro una vita sana anche da adulti – spiega il dottor Bernardo Marzano, responsabile dell’Unità Operativa di Chirurgia Bariatrica di Humanitas Gavazzeni Bergamo. – La prevenzione dell’obesità infantile, che attualmente colpisce il triplo degli italiani rispetto a due decenni fa, permette … Continua a leggere