L’aria condizionata fa male alla salute?

Quando il caldo comincia a farsi sentire, l’aria condizionata fa la sua comparsa. Che sia nei mezzi pubblici, in ufficio o nel proprio appartamento, il suo utilizzo può dare un po’ di sollievo dalla calura estiva. Alcune persone, però, la considerano la causa di malesseri scheletrico-muscolari, come il famoso “colpo della strega”: viene da domandarsi, … Continua a leggere

Borracce: attenzione ai batteri

La plastica sta provocando danni sempre più seri al nostro pianeta: basti pensare che, nel solo Mar Mediterraneo, finiscono in acqua ogni anno circa 570mila tonnellate di plastica, equivalenti a 33mila bottigliette al minuto.  Fortunatamente sono sempre più le persone sensibili all’argomento, moltissime delle quali hanno iniziato a utilizzare borracce al posto delle bottiglie di … Continua a leggere

Coronavirus e uso dei farmaci: dieci consigli

In questi giorni d’incertezza si potrebbe cadere nella tentazione di utilizzare una dose eccessiva – o magari inutile – di farmaci, per questo o quel malanno. Un colpo di tosse in più, un po’ di spossatezza, ma soprattutto la paura di non sentirsi bene potrebbero innescare reazioni inutili e dannose. Per questo, l’Istituto Superiore della … Continua a leggere

Coronavirus: i consigli per una sana alimentazione

La necessità di dover rimanere a casa in questo periodo per via dell’emergenza da COVID-19 porta con sé un aumento della sedentarietà. Potremmo essere tentati di mangiare di più, magari per noia, o a esagerare con cibi non esattamente salutari.   Il peso corporeo potrebbe aumentare e pertanto, per evitarlo, potrebbe essere utile analizzare sia … Continua a leggere

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