Asma, dallo yoga un beneficio per la respirazione?
Praticare yoga può aiutare chi soffre di asma? Lo yoga è una disciplina che prevede l’apprendimento di diverse tecniche di autocontrollo psico-fisico e la respirazione è una di queste. Riuscire a controllare la respirazione, tramite gli esercizi di yoga, è uno strumento utile per le persone affette da asma? (Per approfondire leggi qui: Gravidanza, i … Continua a leggere