L’invecchiamento ha un sesso e non è paritario. È un dato di fatto che uomini e donne procedano lungo il corso della vita diversamente; se infatti esistono fattori di invecchiamento prettamente individuali, come la genetica, la condotta adottata nella vita di tutti i giorni, la nutrizione e l’ambiente in cui si vive; ormoni aspettativa di … Continua a leggere
Il pane? Sì, ma con moderazione. Secondo la una ricerca pubblicata sul Journal of Cereal Science la reazione chimica grazie alla quale si formerebbe la crosta ha all’interno alcuni componenti poco graditi all’organismo, in grado, fra l’altro, di velocizzare l’invecchiamento cellulare. Ne abbiamo parlato con gli specialisti di Humanitas. Cos’è la reazione di Maillard? Si … Continua a leggere
Il merito sta tutto in due sostanze antiossidanti, il glutatione e l’ergotioneina, entrambe in grado di contrastare l’invecchiamento e migliorare la salute. Entrambe presenti in alte quantità nei funghi. Il potenziale antiaging di questi alimenti è infatti tutto da conoscere e sfruttare, soprattutto in autunno. Cinque champignons al giorno possono infatti fare la differenza nell’aiutare … Continua a leggere
Hidekichi Miyazaki ha 108 anni, è alto un metro e 50 pesa 43 chili. L’ultracentenario più veloce della Terra ha esordito in pista a 90 anni e nel 2005 ha stabilito il record dei 100 metri con 42 secondi e 22 centesimi. In Italia il marchigiano Giuseppe Ottaviani, 102 anni, ha vinto il mondiale in … Continua a leggere
Il rischio è che l’Italia, da qui ai prossimi 40 anni, possa diventare un grande “ospizio disorganizzato“. Secondo le previsioni fatte dagli esperti demografici nel 2050 nel Bel Paese 2 milioni e mezzo di italiani potrebbe avere più di 65 anni di età. Se oggi gli anziani sono 1 quarto della popolazione totale, entro nel … Continua a leggere
Si chiama digital aging, cioè invecchiamento digitale, uno dei fattori di invecchiamento precoce della pelle che colpisce donne e uomini a tutte le età e si manifesta con rughe su viso e collo per effetto delle onde elettromagnetiche emesse dagli schermi di pc, smartphone e tablet – spiega la dottoressa Alessandra Narcisi, dermatologa dell’ospedale Humanitas. – … Continua a leggere