La pressione arteriosa è uno dei parametri che permettono di monitorare lo stato di salute di una persona. Nel caso in cui tramite misurazioni si riscontrino valori superiori alla norma, si parla di ipertensione arteriosa, una patologia che causa danni all’apparato cardiovascolare e che rappresenta uno dei principali fattori di rischio per l’età adulta. L’ipertensione … Continua a leggere
Il cioccolato fondente, in dosi non eccessive, fa bene al cuore. Dei benefici del cioccolato parliamo con il professor Alberto Cremonesi, Responsabile del Dipartimento Cardiovascolare di Humanitas Gavazzeni. I benefici del cioccolato Il cioccolato fondente presenta una percentuale di cacao superiore al 40 per cento ed è un toccasana per il nostro cuore. Il cioccolato … Continua a leggere
La telemedicina, ossia l’insieme di tecniche mediche e informatiche che permette la cura di un paziente a distanza, sta facendo sempre più strada; smartwatch, smartphone e app sono oggi in grado di fare cose mai pensate prima, dal monitorare il sonno, al mantenere sotto controllo i valori di pressione e frequenza cardiaca, fino ad avvisare … Continua a leggere
Gli Omega 3, gli acidi grassi essenziali, sono indispensabili per il corretto funzionamento del nostro organismo, e per la protezione del sistema cardiocircolatorio. Quando si pensa agli omega 3, il primo alimento che viene in mente – e, spesso, l’unico – è il pesce. «Ciò che forse non tutti sanno», spiega la dottoressa Elisabetta Macorsini, … Continua a leggere
La salute del cuore parte (anche) dalla tavola: un’alimentazione corretta ed equilibrata è indispensabile per prevenire non pochi disturbi e patologie. I tranci di salmone agli agrumi sono una ricetta facile e velocissima, ricca di omega3, gli acidi polinsaturi essenziali per il nostro organismo utili a contrastare il rischio di malattie cardiovascolari. Sono anche … Continua a leggere
Il cuore è l’organo più prezioso del nostro corpo: comincia a battere nelle prime settimane dal concepimento e non smette di farlo fino alla fine della nostra vita. Per funzionare bene, ha bisogno di buone arterie. Mantenere il cuore sano è importantissimo, così come è importante monitorarlo con attenzione, specialmente quando si va avanti con … Continua a leggere