Dal R.I.C.E. al POLICE, le azioni per il primo intervento dopo un trauma

A tanti sportivi amatoriali è capitato di terminare anzitempo una...

Ozono-terapia, efficace per l'ernia del disco e nuova prospettiva per le articolazioni

Un trattamento sicuro ed efficace per una delle condizioni più...

“Lombalgia, dopo un episodio acuto si può tornare subito a correre”, vero o falso?

Chi ama la corsa fatica a mettere a riposo le...

Dolore, in quali casi possono essere utili le infiltrazioni?

Dall’artrosi al trattamento del dolore cronico alle tendiniti, le...

“Colpo della strega, soffre di più chi ha un’ernia”, vero o falso?

Rimanere bloccati di colpo con la schiena piegata e non riuscire a...

Distorsione caviglia, come evitare una “ricaduta”?

Se una distorsione della caviglia non viene trattata in modo...

Frattura della caviglia, la riabilitazione parte da anca e ginocchio

Una frattura della caviglia può interessare una o più ossa...

Colpo della strega, “terapia del caldo” per alleviare il dolore

Un movimento brusco che mette ko. È il colpo della...

Mal di schiena, l'attività fisica per evitare che diventi cronico?

  Nonostante il dolore, è bene, quando possibile, fare attività...

Mal di schiena, cosa fare prima di assumere i farmaci?

Il mal di schiena è tra i disturbi più comuni...

Alcol ed energy drink, ecco perché aumenta il rischio di traumi

Mescolare l’alcol agli energy drink potrebbe essere molto pericoloso....