L’alimentazione influisce sull’umore?

Ci sono alimenti comunemente noti per il loro effetto positivo...

La pizza crea dipendenza: ecco il perché

Piace praticamente a tutti e per alcuni è una vera...

Perché alcune persone perdono l'appetito sotto stress?

É una delle domande che si chiedono frequentemente le persone...

“Stress, le donne più degli uomini ricorrono al cibo per combatterlo”, vero o falso?

Sia che si tratti di ragioni di cuore o di...

Lo sai che masticare bene il cibo rinforza anche il sistema immunitario?

Già si sapeva che masticare bene il cibo aiuta la digestione. Oggi, però,...

"Intossicazione, verdure crude e cibi integrali aiutano.", vero o falso?

In molti pensano che dopo essere guariti da un’intossicazione alimentare,...

Il cibo influenza le nostre emozioni?

Cibo ed emozioni, quale relazione? È sulla linea di confine...

Dieta post vacanze? Alleniamoci a tavola!

Le vacanze sono appena terminate, ci lasciamo il ricordo della...

Buona memoria? No a uova e carni rosse

Uno studio condotto dall'Università di Louisville evidenzia come...

L'estate sana comincia a tavola

Cambio di stagione, cambio di menu. Con il caldo è bene modificare le proprie...

Una dieta equilibrata per essere più rilassati

Davvero una fetta di torta o un cioccolatino possono “fare miracoli” quando...

Natale, festa ‘grassa’

Un rapido sguardo ai cibi che 'sanno' di Natale e alle loro calorie. Ma qualche...

L’ABC del reflusso gastroesofageo

Come si riconosce? Come si cura? E ha senso parlare di prevenzione? Lo abbiamo...