Non solo tentazione per golosi, ma anche benzina per il cervello. È il cioccolato, che negli ultimi anni si è meritato l’attenzione della ricerca scientifica come cibo funzionale. Uno studio recente dell’Università dell’Aquila, pubblicata su Frontiers in Nutrition, ha indicato il cacao come un potenziale supplemento alimentare con cui proteggere le capacità cognitive addirittura in … Continua a leggere
Per il benessere generale il sonno è uno degli ingredienti necessari. Chi non riesce a dormire in maniera adeguata può andare incontro a un maggior rischio di patologie croniche, del metabolismo e cardiovascolari, ma non solo. Anche il cervello ne risente. Paradossalmente dormire poco “addormenterebbe” i neuroni. Le cellule cerebrali diventerebbero infatti meno reattive, le … Continua a leggere
Dal benessere cardiovascolare alla salute del cervello fino alla prevenzione del declino cognitivo il passo è breve. Mantenere uno stile di vita sano e controllare i fattori di rischio di malattia cardiaca e infarto significa anche proteggere il cervello, ridurre il rischio di ictus ma non solo: significa anche ridurre le probabilità di andare incontro … Continua a leggere
Ogni mese il cervello delle donne funziona sempre allo stesso modo, senza che la sua attività venga influenzata dalle variazioni degli ormoni che accompagnano il ciclo mestruale. Uno studio condotto dalla Medical School di Hannover (Germania) e dall’Ospedale Universitario di Zurigo (Svizzera) smentisce alcune evidenze prodotte in passato legate alla teoria delle differenze di genere … Continua a leggere
“L’ictus è un attacco cerebrale. Preveniamolo e trattiamolo”. È lo slogan scelto per la Giornata mondiale del Cervello 2017. Il 22 luglio ricorre infatti il World Brain Day, promosso dalla World Federation of Neurology per sensibilizzare l’opinione pubblica sulla salute del cervello e sulle patologie che possono colpirlo. Quest’anno l’attenzione è rivolta all’ictus. Facciamo nostro … Continua a leggere
Alcuni ritengono che guardare video tutorial aiuti il cervello nell’apprendimento di attività e gesti motori, sportivi o musicali. Vero o falso? L’abbiamo chiesto alla dottoressa Elisabetta Menna, Ricercatrice di Humanitas e dell’Istituto di Neuroscienze del Cnr. “Vero. Molto amati da ragazzi e giovani, guardare video tutorial, cioè video che insegnano i gesti che servono per … Continua a leggere