Cosa lega ormoni, umore e alimentazione?

Le variazioni ormonali hanno un impatto sull’umore con conseguenze anche sull’alimentazione? «A fronte di carenza o eccessi dei livelli di alcuni ormoni, l’umore può certamente risentirne e anche la dieta potrebbe subire qualche ripercussione», risponde il professor Andrea Lania, docente di Endocrinologia presso Humanitas University e responsabile dell’Unità Operativa di Endocrinologia dell’ospedale Humanitas. Un esempio … Continua a leggere

Ipotiroidismo, quali alimenti preferire?

In presenza di ipotiroidismo la tiroide lavora meno del dovuto e la produzione di ormone tiroideo è insufficiente. In che modo accompagnare la terapia a tavola? Fondamentale è l’apporto di iodio, «un oligoelemento che svolge un ruolo chiave per il corretto funzionamento della tiroide», dice il professor Andrea Lania, docente di Endocrinologia presso Humanitas University … Continua a leggere

Tiroide, nessun rischio da carne rossa e latticini. Esperti in diretta Facebook

Quello che mangiamo può danneggiare la nostra tiroide? O invece proprio la dieta può nascondere dei preziosi alleati per il suo buon funzionamento? E quando la tiroide va in tilt che conseguenze ha sull’alimentazione? Di questo e tanto altro ha parlato il professor Andrea Lania, docente di Endocrinologia presso Humanitas University e responsabile dell’Unità Operativa … Continua a leggere

Ipertiroidismo e alimentazione, attenzione all’eccesso di iodio

Quando la tiroide lavora in modo “esagerato” si parla di ipertiroidismo. Ma che rapporto c’è tra questa anomalia del metabolismo e l’alimentazione? Ne parliamo con il professor Andrea Lania, docente di Endocrinologia presso Humanitas University e responsabile dell’Unità Operativa di Endocrinologia dell’ospedale Humanitas. L’ipertiroidismo si caratterizza un aumento dei livelli circolanti di tiroxina, il principale … Continua a leggere

Cortisolo, l’ormone dello stress dietro gli spuntini appaganti

Che rapporto c’è tra cortisolo e alimentazione? Il cortisolo, noto come ormone dello stress è sintetizzato dalla ghiandola surrenale, metabolizzato dal fegato ed espulso con le urine. È chiamato “ormone dello stress” perché aiuta l’organismo a rispondere a questa condizione ma anche perché quando si è sottoposti a forte stress psico-fisico la sua produzione aumenta. … Continua a leggere

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