Per l’artrosi del piede è meglio indossare un plantare che calzare scarpe “a dondolo”. Sebbene entrambi gli strumenti riescano a ridurre il dolore articolare avvertito da chi soffre di questo disturbo, ai plantari sono associati meno effetti collaterali. L’indicazione arriva da uno studio pubblicato sulla rivista Arthritis Care & Research, frutto del lavoro di ricercatori provenienti da La Trobe University (Australia) e dalla Keele University (Regno Unito).

I ricercatori hanno condotto dei test su 102 pazienti affetti da artrosi metatarso falangea, ovvero alla base dell’alluce. I pazienti sono stati divisi casualmente in due gruppi: uno ha portato un plantare mentre l’altro ha indossato delle scarpe basculanti, con la suola convessa. Dopo 12 settimane sono state valutate la riduzione del dolore articolare, la funzionalità e la rigidità dell’articolazione infiammata, oltre allo stato di salute generale.

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Con quali risultati? «I risultati hanno dimostrato come tanto i plantari quanto le scarpe basculanti siano egualmente efficaci nella riduzione del dolore articolare. Tuttavia i plantari potrebbero rappresentare l’intervento di prim’ordine: i pazienti che li hanno indossati hanno riferito una maggiore facilità d’utilizzo e minori effetti collaterali», risponde il professor Carlo Selmi, responsabile di Reumatologia e immunologia clinica di Humanitas e docente all’Università di Milano.

Perché il plantare sarebbe efficace per l’artrosi del piede?

«Il plantare riesce a regolare il carico sull’articolazione del piede colpita da artrosi. L’artrosi del piede è causa di un dolore piuttosto intenso soprattutto per la “meccanica” del movimento che interessa questa parte del corpo. Ecco perché regolare il carico con un plantare può essere efficace».

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Quali altri rimedi prevede il trattamento dell’artrosi del piede? «Si possono somministrare farmaci antiinfiammatori e antidolorifici, oppure ricorrere a infiltrazioni di acido ialuronico o alle onde d’urto», conclude il professor Selmi.