1. Tieni la pressione arteriosa sotto controllo
«L’ipertensione è tra i principali fattori di rischio di scompenso cardiaco. Il consiglio di ridurre il consumo di sale vale tanto per la prevenzione primaria, ovvero per contenere il rischio di ipertensione e scompenso cardiaco, ma anche per la prevenzione secondaria, ovvero per una gestione corretta della malattia e per evitare recidive», spiega la dottoressa.