Non più solo contapassi: ora il cuore lo misura un coach virtuale

Il contapassi è acqua passata: il futuro è un coach...

Come evitare il rischio di sincope?

È opinione diffusa che il caldo aumenti il rischio di sincope, ma l'esperta di...

Clima instabile, attenti a raffreddore e asma

Piogge, umidità e sbalzi termici provocano l’esplosione di tracheiti,...

Eritema solare: ecco i rimedi

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Come sopravvivere alle gambe gonfie?

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Mal di schiena, i nemici estivi

D’estate i veri nemici del mal di schiena sono in agguato. Il primo di questi...

Al mare e in montagna, attenti alle infezioni della pelle

D’estate la pelle è più scoperta ed è molto più facile procurarsi lesioni...

Mangiare sano in vacanza: gli errori da evitare

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Come affrontare lo stress da prova costume

Riuscire ad accettarsi per come si è, autoapprezzandosi o rispondendo alle...

Ipertiroidismo? Occhio allo iodio "estivo"

Tempo di vacanze estive anche per chi ha problemi di tiroide: attenzione a non...

Stanchezza in estate: combattere le cattive abitudini

Con l’arrivo del caldo e della fine dell’anno lavorativo si avverte una...

Sole e pesce, facciamo “scorta” di vitamina D

Esporsi al sole quanto basta e mangiare pesce: ecco i trucchi dell’estate per...

Anguria, il frutto dell’estate

L’anguria è la regina dell’estate. È buona e consigliata nelle diete...