Come stare in forma?

Non più solo contapassi: ora il cuore lo misura un coach virtuale

Il contapassi è acqua passata: il futuro è un coach...

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Come evitare il rischio di sincope?

<p style="text-align: justify;">È opinione diffusa che il caldo aumenti il...

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Clima instabile, attenti a raffreddore e asma

<p style="text-align: justify;">Piogge, umidità e sbalzi termici provocano...

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Eritema solare: ecco i rimedi

<p style="text-align: justify;">L’esposizione al sole senza le dovute...

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Come sopravvivere alle gambe gonfie?

<p style="text-align: justify;">Le alte temperature estive favoriscono la...

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Mal di schiena, i nemici estivi

<p style="text-align: justify;">D’estate i veri nemici del mal di schiena...

Come stare in forma?

Al mare e in montagna, attenti alle infezioni della pelle

<p style="text-align: justify;">D’estate la pelle è più scoperta ed è...

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Mangiare sano in vacanza: gli errori da evitare

<p style="text-align: justify;">In vacanza è facile esagerare con le calorie,...

Come stare in forma?

Come affrontare lo stress da prova costume

<p style="text-align: justify;">Riuscire ad accettarsi per come si è,...

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Ipertiroidismo? Occhio allo iodio "estivo"

<p style="text-align: justify;">Tempo di vacanze estive anche per chi ha...

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Stanchezza in estate: combattere le cattive abitudini

<p style="text-align: justify;">Con l’arrivo del caldo e della fine...

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Sole e pesce, facciamo “scorta” di vitamina D

<p style="text-align: justify;">Esporsi al sole quanto basta e mangiare pesce:...

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Anguria, il frutto dell’estate

<p style="text-align: justify;">L’anguria è la regina dell’estate. È...