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“I ragazzi universitari seguono le buone abitudini, vero o falso?

15/02/2016

Gli studenti universitari sono promossi in stile di vita e buone abitudini, vero o falso?

Falso. Il recente progetto “Sportello Salute Giovani” ha evidenziato che i ragazzi universitari seguono spesso stili di vita non corretti. Per esempio, il 24% dei ragazzi universitari fuma, 4 su 10 bevono almeno una volta a settimana, il 30% delle ragazze non fa controlli ginecologici, 1 su 4 è sedentario. Come consiglia la professoressa Daniela Lucini, responsabile della Sezione di Medicina dell’Esercizio e Patologie funzionali dI Humanitas, sarebbe bene informarsi sugli stili di vita corretti, per esempio bisognerebbe evitare snack fuori pasto, organizzarsi con lo studio per fare un po’ di attività fisica e dire no a fumo e alcool per migliorare il proprio stile di vita.

Per saperne di più, Stili di vista scorretti per molti ragazzi universitari: 1 su 4 è sedentario

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