Alimentazione

“Stitichezza, dieta con acqua e fibre non sempre aiuta”, vero o falso?

Alcune persone che soffrono di stitichezza, cioè non vanno in bagno...

Dolore cronico

Sovrappeso, vantaggi della Dieta mediterranea contro il dolore cronico

La giusta alimentazione contro il dolore. La Dieta mediterranea potrebbe...

Benessere

Depressione post parto, papà stressati più a rischio?

Lo stress legato alla gravidanza potrebbe ripercuotersi sulla salute mentale...

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Interval training, un buon modo per mantenere giovani le cellule?

Allenarsi per proteggere le cellule. L’interval training ad alta...

Bambini

Bambini e genitori, nelle fiabe il segreto per ascoltarli

I genitori lamentano spesso di non riuscire a farsi ascoltare dai...

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Dieta povera di sale, meno volte in bagno di notte?

Per evitare di alzarsi di notte per andare in bagno...

Magazine

Sonno, dormire male aumenta il rischio di ictus e infarto?

Tra i tanti motivi per cui è indispensabile dormire bene...

Alimentazione

Frutta e verdura, bene 5 porzioni ma con 10 è meglio?

Chi volesse massimizzare i benefici del consumo di frutta e...

Magazine

Perché si sbadiglia?

Secondo una delle teorie recenti , si sbadiglia per “refrigerare...

Sport

Gomito del tennista, quando ricorrere all'intervento?

Anche se non siamo tennisti il nostro gomito potrà comunque...

Prevenzione

Tumori testa-collo, quali sono i fattori di rischio?

Fattori di rischio non modificabili I tumori del distretto testa-collo...

Magazine

Cervello, la gravidanza lo cambia per preparare le donne alla maternità?

La gravidanza lascia traccia nel cervello? Probabilmente sì. Quando una...

Vero/Falso

“Le lampade fanno bene alle ossa”, vero o falso?

Molti credono che le lampade facciano bene alle ossa. L’abbiamo...