I batteri intestinali possono influenzare l'attività sportiva?

La flora batterica in aiuto degli sportivi? Un ricercatore dell’Harvard...

Perché i dolci non fanno bene al cuore?

Le persone che tendono a consumare molti dolci sotto forma...

Più sale per chi ha la pressione bassa, ma con moderazione

Il consumo alimentare di sale, non bisogna mai dimenticarlo, influisce...

Mettiti a dieta... con i carboidrati!

Hai eliminato i carboidrati dalla tua dieta per dimagrire? Errore!...

Se mangi giapponese vivi di più?

Il sushi come elisir di lunga vita? Sembrerebbe che mangiare...

La dieta a misura di bambino

Quanto, cosa e in che modo devono mangiare i nostri figli? L'ABC per una...

Non posso stare senza tè

Non posso stare senza téLe virtù di un piacevole rito...

A Carnevale… ogni dolce vale?

Chiacchere, frittelle, tortelli: tipici di questo periodo dell'anno e...

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Con il melone un pieno di vitamine

Adatto a chi è anemico ma anche ai diabetici, è ricco di proprietà...

Il dolce profumo della pesca

Le pesche sono un frutto di facile digestione, ricco di fibra e di vitamine....

Sì ai grassi nella dieta degli sportivi

Quali i vantaggi e gli svantaggi dei grassi nella dieta degli sportivi? I...