Viaggi lunghi in auto, treno e aereo? Scopri gli esercizi per affrontarli in salute
La “sindrome da classe economica” è un rischio per chi affronta viaggi della durata di molte ore in posizione costretta e senza grande libertà di movimento, non solo in aereo ma anche in treno o in auto. Un lungo viaggio, infatti, aumenta la probabilità di sviluppare una Trombosi nelle vene, di solito delle gambe. Il … Continua a leggere