Tiroide, nessun rischio da carne rossa e latticini. Esperti in diretta Facebook

Quello che mangiamo può danneggiare la nostra tiroide? O invece proprio la dieta può nascondere dei preziosi alleati per il suo buon funzionamento? E quando la tiroide va in tilt che conseguenze ha sull’alimentazione? Di questo e tanto altro ha parlato il professor Andrea Lania, docente di Endocrinologia presso Humanitas University e responsabile dell’Unità Operativa … Continua a leggere

Tiroide, da frutta secca e cereali integrali il selenio che ci serve. Guarda il video

Cosa fare per proteggere la salute della tiroide? Non trascurare l’apporto di selenio. Questo prezioso minerale è contenuto in alimenti come «la frutta secca, i cereali integrali e alcuni tipi di tuberi», spiega Marco Bianchi, chef e divulgatore scientifico di Fondazione Umberto Veronesi. «In questi ultimi prodotti – aggiunge – la quantità di selenio presente … Continua a leggere

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