Verruche: come riconoscerle e curarle

Chi è abituato ad andare in piscina, all’aperto o al chiuso che sia, può incorrere in fastidiose verruche, che possono comparire sui piedi ma anche in altre zone, come ad esempio mani e viso. Cosa sono, di preciso, le verruche e come si curano? Ne parliamo con la dottoressa Marta Brumana, responsabile di Dermatologia in … Continua a leggere

Fascite plantare: perché insorge e come si cura

Chi sottopone la pianta del piede a sforzi importanti (come per esempio chi pratica sport), ma anche chi conduce una vita sedentaria, potrebbe incorrere nella fascite plantare, un’infiammazione che provoca dolore alla pianta del piede. Questo tipo di infiammazione interessa infatti la fascia plantare, cioè una struttura anatomica fibrosa che collega il calcagno con l’avampiede.  … Continua a leggere

Coronavirus: cinque esercizi per piedi e caviglie

Fare attività fisica durante la quarantena può essere difficile, proprio in un momento in cui è particolarmente necessaria per il nostro benessere psicofisico. Esercizi mirati servono anche a prevenire dolore, traumi e lesioni dovuti alla debolezza delle articolazioni rimaste ferme troppo a lungo. Piedi e caviglie possono infatti risentire della forzata sedentarietà di questi giorni … Continua a leggere

Stare a piedi nudi fa bene a mente e corpo

Costretti in tacchi e punte, chiusi per più di 8 ore al giorno in calzature non sempre particolarmente comode, i piedi umani se la passavano quando la civilizzazione non li costringeva ancora ad indossare le scarpe. Dell’insalubrità delle calzature e di come curare i nostri piedi ne abbiamo parlato con Lorenzo Virelli, specialista in medicina … Continua a leggere

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