Con la ripresa della scuola tanti bambini e ragazzi avranno rimesso piede in palestra o su un campo da gioco. Per gli indecisi possiamo consigliare la pallavolo. Anzi, la facciamo consigliare da uno che se ne intende, il grande martello della nazionale azzurra Ivan Zaytsev, idolo degli appassionati di volley di tutta Italia. L’abbiamo incontrato … Continua a leggere
Il pallone più veloce in un torneo olimpico di pallavolo l’ha scagliato lui, Ivan Zaytsev, lo “zar” della nazionale italiana medaglia d’argento a Rio 2016. 127 kmH è la velocità che ha impresso alla palla battendo un servizio nei quarti di finale del torneo olimpico contro l’Iran. Senza gli azzurri – con i quali ha collezionato una decina di medaglie … Continua a leggere
Apparentemente, per i profani dello sport, pallavolo e pallacanestro hanno ben poco in comune, ma se chiedessimo sia a pallavolisti che a cestiti che cos’è un “dito insaccato”, siamo sicuri che sul viso di entrambi apparirebbe una smorfia di dolore.Può, infatti, capitare durante una partita di pallavolo o basket che la mano dell’atleta nel fervore … Continua a leggere
Calcio, pallacanestro, pallavolo: attività sportive che comportano per lo natura torsioni, estensioni, oscillazioni e spesso movimenti sbagliati. Soprattutto per la schiena. I rischi per chi si improvvisa campione senza un’adeguata preparazione
Schiacciate potenti, muri invalicabili, battute imprendibili, difese acrobatiche: tanto divertimento garantito, ma è richiesta una buona preparazione atletica