Basta sedie tradizionali. O forse basta sedie. L’idea di lavorare in piedi o di abbandonare le postazioni tradizionali davanti alla scrivania sta facendo proseliti e anche la comunità scientifica se ne sta occupando negli ultimi anni. Diverse ricerche hanno infatti documentato gli effetti del lavoro in posizione eretta o davanti a banchi particolari a scuola. … Continua a leggere
In piedi! Lavorare in posizione eretta farebbe bene e migliorerebbe la produttività. Una nuova conferma la danno dei ricercatori del Texas A&M School of Public Health (Stati Uniti), in una ricerca pubblicata su IIE Transactions on Occupational Ergonomics and Human Factors. Lo studio, condotto su 167 lavoratori di un call center, prende le mosse da … Continua a leggere
Lavorare in piedi fa bene alla produttività e alla salute. Ma l’importante è non cominciare a farlo da un giorno all’altro e a lungo, ma abituandosi gradualmente altrimenti vene varicose e dolori lombari possono farci cambiare idea. Lo dicono gli autori di una ricerca pubblicata su Preventive Medicine Reports della University of Sydney (Australia). Lo … Continua a leggere
Lavorare in piedi è possibile e fa bene alla salute. «I benefici per la salute sono enormi: si bruciano grassi, si sta più dritti con la schiena e si aiuta la circolazione, perché si è portati a muoversi». A sostenerlo è il dottor Maurizio Fornari, responsabile di Neurochirurgia dell’ospedale Humanitas in un intervento sul settimanale … Continua a leggere