Salute dei reni, quanta acqua bere?
Il nostro corpo è costituito in buona parte da acqua, in una percentuale che tocca quasi il 60%. È impossibile vivere senz’acqua ed è necessario mantenerne l’equilibrio interno soprattutto durante la stagione calda, quando attraverso il sudore ne espelliamo maggiori quantità rispetto al resto dell’anno. Ecco alcune regole e consigli del dottor Giulio Mingardi, responsabile … Continua a leggere