La comparsa sulla pelle di macchie e nei non va sottovalutata e in caso si verifichi è bene sottoporsi a una visita dermatologica. Dopo i 40 anni alcuni tipi di macchie, infatti, possono essere lesioni precancerose chiamate cheratosi attiniche o cheratosi solari. Come si riconoscono e come si curano? Approfondiamo l’argomento con la dottoressa Silvia … Continua a leggere
Il mal di testa interessa soprattutto persone in età adulta, ma non risparmia i bambini, gli adolescenti e gli anziani. In alcuni casi si tratta di un disturbo occasionale; in altri, può diventare così frequente da incidere negativamente sulla qualità della vita. Inoltre, la cefalea (o mal di testa) è essa stessa sintomo e malattia: … Continua a leggere
La caffeina è una sostanza naturale in grado di stimolare il sistema nervoso centrale facendo sentire chi l’assume più lucido e meno stanco. Come è noto, la principale fonte di caffeina è il caffè. È importante sapere quanti caffè possiamo consumare al giorno e in generale capire se l’eccesso di caffeina possa avere degli effetti … Continua a leggere
Una costante attività fisica ha diversi benefici: contribuisce al mantenimento del peso forma, induce a mangiare in maniera più sana, ed è anche in grado di alleviare lo stress riducendo l’ansia, migliorando l’umore e l’autostima. Non tutti forse però sanno che lo sport aiuta anche a migliorare la salute della pelle. Grazie all’aumento del … Continua a leggere
Siamo la culla della dieta mediterranea e un modello di alimentazione sana in tutto il mondo. Tuttavia, anche qui in Italia commettiamo molti errori a tavola. I nostri pasti sono spesso sbilanciati, troppo o troppo poco calorici, e in alcuni casi preferiamo utilizzare internet rispetto al rivolgerci a uno specialista. Insieme alla dott.ssa Elisabetta … Continua a leggere
Con l’avanzare dell’età, è molto comune che insorgano disturbi che vanno però monitorati con check-up e controlli periodici. In questo modo, si può prevenire o intercettare per tempo il manifestarsi di patologie, come il Morbo di Parkinson, le varie forme di demenza (tra cui l’Alzheimer), ma anche problemi più comuni, come l’artrosi o l’osteoporosi. La … Continua a leggere