L’acqua e le bevande gassate gonfiano?

Bere due litri o almeno un litro e mezzo di acqua al giorno è indubbiamente uno dei requisiti fondamentali per una buona salute. Sappiamo infatti che l’idratazione è fondamentale al nostro organismo, e che la quantità d’acqua presente deve sempre essere costante. Ma bere tutta quest’acqua rischia di provocare gonfiore? Le bevande gassate gonfiano come … Continua a leggere

Intolleranze, un italiano su quattro è convinto di averle senza una diagnosi

Gonfiore addominale, stress, difficoltà digestive. Sono tante le cause che possono portare a sviluppare un rapporto problematico con il cibo. Secondo le statistiche però un italiano su quattro è convinto di essere intollerante a qualcosa e spesso intraprende senza alcun motivo fondato una dieta restrittiva. Con il risultato che il problema di partenza non solo … Continua a leggere

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