Ginocchio del corridore: come si riconosce e come si cura

Un dolore continuo nella parte laterale del ginocchio, in particolare durante o dopo una corsa o una camminata a passo sostenuto: è il sintomo caratteristico del cosiddetto “ginocchio del corridore” o, in termini medici, della sindrome della bandelletta ileotibiale. Di cosa si tratta esattamente? Approfondiamo l’argomento con il dottor Gianluca Galimberti, specialista in Medicina Fisica … Continua a leggere

Ginocchio del corridore, cos’è e come curarlo?

Nel linguaggio scientifico viene chiamata sindrome della bandelletta ileotibiale ma è maggiormente nota come ginocchio del corridore. Si tratta di un dolore continuo che colpisce la parte laterale del ginocchio, in particolare durante o dopo una corsa o una camminata a passo sostenuto. Di cosa si tratta esattamente? Quali sono i trattamenti più indicati? Ne … Continua a leggere

Corsa, come prendersi cura delle ginocchia

C’è il gomito del tennista ma anche il ginocchio del corridore. Gli anglosassoni lo chiamano “runner’s knee”, una tra le condizioni dolorose più frequenti in chi pratica abitualmente jogging. Il dolore può essere acuto o sordo, il ginocchio si può gonfiare o meno, si può sentir male sotto o intorno la rotula. Ma al ginocchio … Continua a leggere

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