In gravidanza si può fare attività fisica?
Mantenere uno stile di vita salutare e dinamico durante la gravidanza è cruciale per la salute sia della madre, sia del bambino. Le donne che erano abituate a un’attività fisica regolare prima della gravidanza, ma anche quelle che conducevano una vita più sedentaria, si trovano spesso a riflettere sulla possibilità o meno di iniziare o … Continua a leggere