Anziani, la dieta può aiutare la forma fisica?

Frutta, verdura e cereali integrali potrebbero aiutare a mantenere una buona forma fisica da anziani. A suggerirlo è una ricerca realizzata dalla University of Southampton (Regno Unito) e pubblicata su The Journals of Gerontology: Series A. Secondo i suoi autori chi, da adulto, ha seguito una dieta più salutare avrebbe più probabilità di godere di … Continua a leggere

Non perderti i nostri consigli sulla tua salute

Registrati per la newsletter settimanale di Humanitas Salute e ricevi aggiornamenti su prevenzione, nutrizione, lifestyle e consigli per migliorare il tuo stile di vita