Caffeina e aloe per dimagrire, lo sai che non sono efficaci?

Caffeina e aloe, assieme a molte altre sostanze quali guaranà, fucus, tarassaco, finocchio e pilosella, sono la base di molti prodotti per dimagrire. Questi prodotti – spiega la dottoressa Elisabetta Macorsini, biologa nutrizionista presso Humanitas Mater Domini Castellanza e Humanitas Medical Care Arese. – non sono né efficaci, né sicuri, come ha già dichiarato il … Continua a leggere

“Lo zenzero fa dimagrire perché attiva il metabolismo”, vero o falso?

Molti credono che lo zenzero faccia dimagrire perché attiva il metabolismo. Vero o falso? L’abbiamo chiesto alla Dottoressa Manuela Pastore, specialista della Direzione Sanitaria dell’ospedale Humanitas. “Falso. Non solo lo zenzero non è un alimento che ha la capacità di attivare il metabolismo, ma neppure ci sono alimenti in grado di far dimagrire. Nonostante quello che vorrebbero farci credere le mode del momento, … Continua a leggere

“I bambini obesi dimagriscono con attività fisica intensa”, vero o falso?

Molti pensano che i bambini obesi debbano fare attività fisica intensa per dimagrire. Vero o falso? Risponde il dottor Giuseppe Marinari, Responsabile dell’Unità di Chirurgia Bariatrica dell’ospedale Humanitas. “Falso. Secondo un recente studio americano, per i bambini obesi dimagrire è più facile se praticano attività fisica all’aria aperta, divertendosi e senza ricorrere ad attività fisica intensa. Allo studio hanno partecipato, su base … Continua a leggere

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