Le mestruazioni in estate possono essere particolarmente faticose, soprattutto per via del caldo che può accentuare i sintomi, come per esempio la spossatezza, o favorire irritazioni vaginali. Come cambia il ciclo mestruale in estate e come affrontare le mestruazioni al meglio? Ne parliamo con la dottoressa Serena Del Zoppo, ginecologa e specialista all’interno del … Continua a leggere
Durante le mestruazioni, le donne avvertono comunemente una serie di sintomi come mal di testa, crampi addominali, gonfiore e sbalzi d’umore. Sebbene la sintomatologia possa variare e ogni persona è a sé, alcuni alimenti potrebbero aggravare i sintomi mestruali se consumati in concomitanza con le mestruazioni. Quali sono? Ne parliamo con la dottoressa Martina Gozza, … Continua a leggere
Il ciclo mestruale non è regolare ugualmente per tutte le donne, anzi. Sono molti i motivi che possono causare il ritardo o addirittura la non presentazione delle mestruazioni, motivi che possono avere a che fare con lo stile di vita, con variazioni ormonali, o con condizioni di salute più serie. Quali sono le possibili cause … Continua a leggere
Sulle mestruazioni sono molti i tabù e le false credenze. Uno dei più comuni riguarda la possibilità o meno di fare esercizio fisico durante le mestruazioni. Si può fare? Ha qualche controindicazione? Può avere un ruolo – positivo o negativo che sia – sul flusso mestruale? Approfondiamo l’argomento con la dottoressa Serena Del Zoppo, ginecologa … Continua a leggere
Il mal di testa interessa circa 25 milioni di persone nel nostro paese. Si tratta di un disturbo molto comune, specialmente nelle donne: siamo intorno al 57% del totale. Tra le cause più comuni associate al mal di testa, nel sesso femminile si aggiungono anche gli squilibri ormonali causati dal ciclo mestruale. Infatti, in circa … Continua a leggere
Il ciclo di ogni donna è diverso. Alcune hanno mestruazioni brevi, che durano due o tre giorni, mentre altre possono avere perdite che durano un’intera settimana. Il flusso potrebbe essere leggero e appena percettibile, o abbastanza pesante da creare problemi nel gestire le proprie attività quotidiane. Ancora, alcuni flussi possono essere accompagnati da crampi dolorosi, … Continua a leggere