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Campioni e sport
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Diana Bianchedi: donne e sport, a ciascuna il suo

Nell'adolescenza, nell'età adulta, dopo i 50 anni, dopo la gravidanza.
Per le donne lo sport è un alleato indispensabile e a ogni età o situazione corrisponde un impegno fisico adatto.

Diana Bianchedi, campionessa di scherma e medico, conosce bene i benefici dello sport e anche le precauzioni da prendere.

Donne e sport, quali benefici e modalità?
"Le modalità e i benefici dello sport per le donne variano a seconda...

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Howe: riposare è importante, quanto la voglia di vincere

Il campione italiano di atletica: per superare gli ostacoli servono uno stile di vita sano e tanta determinazione. Leggi tutto Leggi tutto
 

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Granbassi: la scherma, forma fisica e concentrazione

Ai Mondiali di Torino ha conquistato il gradino più alto del podio, battendo Valentina Vezzali. Margherita Granbassi, campionessa di fioretto, racconta uno sport salutare e divertente. Leggi tutto Leggi tutto
 
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