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A tavola in salute

L’alimentazione che fa bene alla salute

La buona qualità di vita comincia a tavola. Quello che mangiamo infatti può aiutare a prevenire numerose malattie.
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I carboidrati, amici della memoria

Un elemento contenuto in cibi spesso eliminati dalla dieta, perché considerati nemici della linea. Ma che sono indispensabili per il cervello.
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Cena veloce? Sì ma in salute

Spesso preparare la cena è considerata una scocciatura e la tentazione di arrangiarsi è forte. Ma anche se si vuol fare in fretta è bene seguire alcune regole.
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La dieta a misura di bambino

Quanto, cosa e in che modo devono mangiare i nostri figli? L'ABC per una corretta alimentazione.  Leggi tutto Leggi tutto
 

Il parmigiano, re della dieta sana

Simbolo del cibo made in Italy, è pieno di pregi. Ma ha anche qualche difetto? La parola alla nutrizionista. Leggi tutto Leggi tutto
 
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di scegliere
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Lo Specialista risponde

Il dott. Enrico ArnaldiIl mese di MARZO
è dedicato al tema
IL GINOCCHIO "OVER 50"


Alle vostre domande risponderà
il dott. Enrico Arnaldi, responsabile
di Chirurgia artroscopica del ginocchio
in Humanitas.


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