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A tavola in salute

Quattro regole d'oro... per ingrassare

Ecco le quattro regole per ingrassare: dieta sbilanciata, alcol, tavolette dietetiche e alimentazione iperproteica.
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Abbasso il cibo spazzatura!

mangiarsano_gavazzeni

 

Giovani più attenti al look che all'alimentazione?

Per convincerli che mangiar sano è importante arriva il cartoon realizzato da Humanitas Gavazzeni con Bruno Bozzetto...

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Ci vuole fegato, teniamolo d'occhio

cibo-peso-alcol-farmaci2Allarme fegato? Nel 30 per cento dei casi si può scoprire che è "grasso". La steatosi infatti è in costante aumento e soprattutto nei più giovani e nei bambini. Colpa di stili di vita scorretti: aumento di peso, junk food, abuso di farmaci e alcol.

Teniamo d'occhio il nostro fegato. Nel 30 per cento dei casi scopriremo che è "grasso". La steatosi, infatti, così si chiama in termini tecnici, è in costante aumento e, dato allarmante, soprattutto nei più giovani come i bambini. Colpa di aumento di peso, junk food...

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Leggi più severe per la salute a tavola

Europei sempre più lontani da una sana alimentazione? A dirlo è l'European Heart Network, che lancia l'allarme: servono più responsabilità e politiche più rigorose nella protezione della salute.

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Cibi low cost, cibi sicuri

cibilowMangiare sano e risparmiare non sono due esigenze in contrasto: quanto e come spendere per la nostra tavola?

L'ansia di mangiare salutista e di controllare marchi e provenienze nella maggior parte dei casi si traduce in una spesa maggiore. Ma in periodo di crisi anche il portafogli ha la sua importanza. Il problema principale diventa risolvere il dilemma spendere poco/mangiare bene...
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Video intervista al dott. Silvio Danese su Corriere TV Leggi tutto
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Alle vostre domande risponde
il dott. Guido Giusti, responsabile dello Stone Center di Humanitas.


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