Quando l’allenamento è utile alla vitalità del muscolo cardiaco

•   Anche il cuore ha bisogno di ginnastica
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 Per verificare lo stato di salute dello sport

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•   Doping, internet e genetica sotto accusa
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 Alla scoperta di come si tengono in forma gli sportivi professionisti famosi

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 Per essere sempre in forma, anche nella stagione fredda

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Triathlon, rugby, arti marziali, scherma... sport forse meno conosciuti del "solito" calcio, ma più educativi. Scopriamoli con l'aiuto degli specialisti di Humanitas.

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  I benefici dell'attività fisica all'aria aperta e non solo

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Tutto quello che bisogna sapere sulla bicicletta, uno sport che consente di conseguire benessere fisico e mentale

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