Archivio per la categoria ‘Alimentazione

Alimentazione
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Colesterolo, il grasso delle uova non è “cattivo”

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Si dice sempre che le uova siano grandi apportatrici di colesterolo. Questo non impedisce che questi alime...

  
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Alimentazione ed endometriosi_consigli per prevenire l'endometriosi_Humanitas Mater Domini

Endometriosi: un aiuto dal cibo

Dieta ed endometriosi, che rapporto c’è? È ormai dimostrato come alcuni alimenti possano stimolare...

  
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Cooking Preparing Food Ingredient Vegetarian Concept

Frutta e verdura, quali le più ricche d’acqua per il detox delle Feste?

1. Il dilemma della quantità L’acqua che introduciamo e che ci serve per il cosiddetto bilancio idr...

  
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Fruits and vegetables on a supermarket shelf.

Curarsi a tavola, ecco gli alimenti alleati della salute

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Le vacanze di fine anno, con le lunghe ore trascorse a tavola, possono rappresentare una buona occasione p...

  
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Lo sai che la frutta secca è meglio non tostata e non salata?

Tiroide, da frutta secca e cereali integrali il selenio che ci serve. Guarda il video

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Cosa fare per proteggere la salute della tiroide? Non trascurare l’apporto di selenio. Questo prezio...

  
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Menù di Natale, a tavola in salute con le nostre ricette

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Se temi il Natale e il cenone della vigilia o il pranzo del 25 per il loro carico di calorie, non temere. ...

  
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Lenticchie, zenzero e broccoli: ecco i cibi più indicati per il freddo

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1. Freddo e alimentazione Quando scendono le temperature, scende anche la temperatura interna del nostro ...

  
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Yellow pills forming shape to B12 alphabet on wood background

Vitamina B12, cervello protetto contro la demenza

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1. I prodotti vegetali non la contengono «Come la maggior parte delle altre vitamine – spiega il profes...