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Vero/Falso
“Longevità, lo zucchero accorcia la vita”, vero o falso?

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Numerose notizie su alimenti e stili di vita che favoriscono la longevità hanno portato molti a credere c...

  
La Ricetta del Mese

Insalata di finocchi, arance e mandorle: la tua scorta di vitamina C e magnesio

Un solo piatto con cui unire frutta e verdura. Un’insalata con finocchi, mandorle e arance, fonte di...

  
Magazine

Chi mangia peperoncino vive di più?

E se fosse il peperoncino l’arma segreta per la longevità? Un gruppo di ricercatori della Universit...

  
Vero/Falso

“Sovrappeso, il grasso protegge dal freddo”, vero o falso?

Molti pensano che il grasso delle persone in sovrappeso le aiuti a proteggersi dal freddo grazie al ...

  
Vero/Falso
“L’attività fisica non fa perdere peso”, vero o falso?

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Passate le feste, tra chi è alla ricerca dei modi più facili e rapidi per rimettersi in forma c’è chi...

  
Magazine
Adrenalina sulla neve, aumenta il rischio per la salute

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È noto che le attività che stimolano la produzione di adrenalina possano dare piacere in chi le pratica,...

  
Benessere

San Valentino, i benefici del fitness in coppia

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In due è meglio, anche in palestra. Hai mai pensato a fare attività fisica in coppia? Per San Valentino ...

  
Magazine
Fatbike: sulla neve in mountain bike solo se esperti

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Gli amanti della mountain bike che non vogliono rinunciare alle due ruote neppure sulla neve, da qualche a...